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老年人得了湿疹应当如何护理
时间:2020-07-13 责任编辑:admin

  如何护理老年湿疹?在老年,湿疹是最常见的疾病,因为随着年龄的增长,汗液分泌功能逐渐走下坡路,这使得角质层的含水量慢慢降低,而且皮肤容易干燥,所以湿疹很容易找到你。如果发现湿疹,除了治疗在孩子陪伴下积累的湿疹外,还应该做哪些护理工作?

  老年湿疹的护理方法?

  一。科学护肤

  合理的护肤,尽量避免划伤,衣服应宽大、柔软,内衣选用棉或丝织品,不要穿毛织品。洗澡不要太频繁,一周洗一两次澡,不要用碱性强或摩擦过大的肥皂。洗澡时水温应在35℃~37℃之间。如果洗澡次数过多,水温过高或肥皂使用过多,会使干燥的皮肤失去皮脂水分,变得更加干燥干枯,从而加重瘙痒。

  二。养成良好的饮食习惯

  饮食应清淡易消化。多吃富含维生素C的蔬菜和水果,保持大便通畅,及时有效地排出体内积聚的过敏原。不要吃有过敏或刺激性的食物,如鱼、虾、蟹等。同时,我们应停止吸烟和饮酒,不要喝浓茶或咖啡。

  三。调整你自己的生物钟

  生活要有规律,心情要快乐,不要过度疲劳,避免愤怒和急躁。早睡早起,不要看刺激性的电视节目,睡前不要喝浓茶和咖啡,以获得足够的睡眠。

  四。累积运动

  适当参加体育锻炼,增加皮肤新陈代谢,改善营养吸收,增加汗液分泌,减少皮肤干燥,缓解症状。平时可以选择散步、打羽毛球、打太极拳等活动。

  五。抓紧时间治疗原发病

  防治糖尿病、黄疸、肠道寄生虫病等原发性疾病,消除加重瘙痒的原因。

  温馨提示:如果发现湿疹加重,请及时到正规医院治疗,同时在日常生活中养成良好习惯,对病情有很大帮助。

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